| 구분 | 주중 개설시간 | 수업회차 및 수강료 | 개설과정 |
|---|---|---|---|
| 새벽반 | ① 06:00 ~ 06:50 ② 07:00 ~ 07:50 |
수강횟수는 아래 2가지로 구분됩니다. ① 월/수/금 - 수업(월 12회) 187,000원 ② 화/목 - 수업(월 8회) 165,000원 |
모든 강습시간마다 전 종목 강습 개설되었습니다. ① 입문반 ② 초급반 ③ 중급반 ④ 상급반 ⑤ 클럽반 |
| 휴식 | 08:00 ~ 08:50 | ||
| 오전반 | ① 09:00 ~ 09:50 ② 10:00 ~ 10:50 ③ 11:00 ~ 11:50 ④ 12:00 ~ 12:50 |
||
| 휴식 | 13:00 ~ 19:00 | ||
| 오후반 | ① 19:00 ~ 19:50 ② 20:00 ~ 20:50 ③ 21:00 ~ 21:50 |
| 월/수/금 수업 | 주3회 / 월 4주간 총 12회 수업 |
|---|---|
| 화/목 수업 | 주2회 / 월 4주간 총 8회 수업 |
| 강습대상 연령 | 13세 중1학년 부터는 성인반수강 대상입니다. |
|---|
| 강습반별 정원 | 12명 (일반 성인수영장 20~40명 정원대비 35% 수준 인원, 소그룹 레슨 기본) |
|---|
| 웰컴(Welcome)할인 | 첫 등록시 1개월 20% 할인 - [월/수/금반 및 월 자유수영 이용고객] : 20% 적용금액 149,600원 - [화/목반] : 20% 적용금액 132,000원 |
|---|---|
| 가족(Familiy)할인 | 밸런스 수영장 동반 가족회원이 있을경우 가족 회원 각각 10% 할인됩니다 - 월수금반 및 월 자유수영 이용고객 : 10% 적용금액 168,300원 - 화목반 : 10% 적용금액 148,500원 - 적용대상은 부모 부부 형제 자매등 등본상에 명기된 가족에 한합니다. 할인혜택적용시 증빙서류 제출필수, 제출된 서류는 반환하지 않습니다. |
| 강습반 | 기간 | 강습 대상자 | 강습내용 |
|---|---|---|---|
| 입문반 Beginner |
1~2개월 |
- 수영시작 하는분 - 수영기초 강습경험자 포함 - 자유형 배영 기초 |
1. 기호초흡 2. 수영 기초자세 3. 자유형 기초발차기 4. 부분 자유형 팔동작 5. 배영기초자세 및 발차기 6. 스노클 사용방법 |
| 초급반 Elementary |
1~2개월 |
- 초급강습 유경험자 - 장기 휴식후 수강재개 - 자유형 배영 기본영법 |
1. 자유형 발차기 지구력 2. 스노클 숏핀사용 방법 3. 자유형 롤링.호흡 4. 자유형 팔(st.arm) 5. 배영발차기 6. 배영팔동작 7. 자유형 지구력 |
| 중급반 Intermediate |
1~2개월 |
- 평영 집중반 - 자유형,배영 기본가능자 |
1. 자유형 배영 지구력 2. 자유형 팔(lift & Shift) 3. 힙과 바디웨이브 4. 평영손동작 5. 평영발차기 6. 웨이브,발차기,손동작 7. 평영 콤비네이션 |
| 상급반 Advanced |
1~2개월 |
- 접영 집중반 - 자유형,배영 기본가능자 |
1. 자유형 팔(lift & Shift) 2. 배영 평영및 자유형 지구력 3. 웨이브 및 발차기 4. 접영손동작 5. 접영 콤비네이션 |
| 클럽반 Club & Masters |
N 개월 |
- 4대 영법 가능자 - 4대 영법 심화과정 - 스피드및 지구력강화 |
1. 4대 영법 심화교정 2. 4대 영법 턴 3. 스피드 .지구력훈련 4. 오픈워터(장거리수영)영법 |
